VENTAJAS DE SER SOCIO

Acceso gratuito a cualquier centro Ifitness

Acceso gratuito a
cualquier centro Ifitness

Uso gratuito de taquilla diaria

Uso gratuito
de taquilla diaria

Sala de fitness y peso libre

Sala de fitness
y peso libre

Todas las clases colectivas incluidas

Todas las clases
colectivas incluidas

Zona Icross

Zona
icross

Centro oficial Les Mills

Centro oficial
Les Mills

SERVICIOS INCLUIDOS

incluidos_terma_

Terma vestuario femenino

incluidos_sauna_

Sauna vestuario masculino

Parking

Parking

SERVICIOS ADICIONALES

  • Electroestimulación
  • Centro de belleza
  • Alquiler pistas pádel
  • Fisioterapia

Conócenos

localizacion

CC León Plaza. Avda. de los Peregrinos 8-10
24008, León

calendario

Horario
Lunes a viernes: de 8:00 a 23:00 horas.
Sábados de 09:00 a 21:00 horas.
Domingos y festivos de 10:00 a 15:00 horas.

Tarifas y promociones

Cuotas y
Promociones

Ver

Nuestra comunidad Ifitness

León_testimonio01_PatriciaC

Patricia Cano

Profesora

Estoy muy contenta con las instalaciones y sus clases colectivas. Me encanta asistir a Body Pump y todas las actividades de Less Mills.  Estoy muy satisfecha con los resultados físicos y de salud que he conseguido. No hay mejor manera de evitar estrés y divertirse.

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Laura iglesias

Enfermera

Hay una gran motivación por parte de los monitores, siempre te animan a conseguir los mejores resultados. Venir al gimnasio es el mejor remedio para evitar el estrés y las preocupaciones, ademas de ser una gran forma para divertirse. Me encantan las clases de Zumba, Body Pump y Body Combat. Y también las clases de Ciclo, sin duda una de las mejores salas que he visto.

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Carlos Carro Santiago

Camarero

Me gusta venir a este gimnasio porque me ayuda a mantenerme en forma y el equipo técnico me está ayudando a conseguir mis objetivos. Las instalaciones son estupendas para mis entrenamientos de pesas.

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Mª del Carmen Escapa Marcos

Ama de casa

Desde que vengo al gimnasio soy una mujer diferente. Me ha ayudado a sentirme mucho mejor en todas las facetas de mi vida. La mejor decisión que he podido tomar.

ACTIVIDADES

body_balance_oscura

BODY BALANCE

Es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.
45′
300 cal

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BODY COMBAT

Actividad cardiovascular inspirada en las artes marciales. Ejecutas puñetazos, patadas, katas, quemarás calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.
45′
700 cal

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BODY PUMP

Entrenamiento con barras y discos. Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo que produce una mejora notable de la postura corporales
45′
500 cal

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CICLO INDOOR

Entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo.
45′
650 cal

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icross_oscura

ICROSS

Entrenamiento compuesto de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad en una estructura especial.
45′
600 cal

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idance_oscura

IDANCE

Es el resultado de combinar movimientos de varios estilos de música y garantiza una gran mejora en el condicionamiento cardiovascular.
45′
600 cal

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irunning_oscura

IRUNNING

Actividad de carácter cardiovascular, que se realiza al aire libre, donde se trabaja todo lo relacionado con la carrera a pie, técnica, series, et
45′
700 cal

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IPOWER

Clase de acondicionamiento físico general donde se intercalan ejercicios cardiovasculares, gimnásticos y de halterofilia.
45′
600 cal

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pilates_oscura

PILATES

Ejercicios para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Mejora la postura, aporta flexibilidad y equilibrio, unifica mente y cuerpo y crea una figura más estilizada.
45′
200 cal

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ZUMBA

Acondicionamiento físico que combina baile latino con intervalo y entrenamiento de resistencia para un entrenamiento rítmico de todo el cuerpo.
45′
600 cal

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HORARIO NOVIEMBRE

LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
8:15 - 9:00
9:30 - 10:15
10:30 - 11:15
11:30 - 12:15
12:30 - 13:15
14:30 - 15:15
16:00 - 16:45
17:00 - 17:45
18:00 - 18:45
19:00 - 19:45
19:30 - 20:15
20:00 - 20:45
20:30 - 21:15
21:00 - 21:45
intensidad-horarios

León

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