Entrenamientos de la primera semana de práctica de pista.
Descubre cómo iniciar con buen pie tus entrenamientos en pista durante la primera semana. Aprende las claves para maximizar tu rendimiento y disfrutar al máximo de tu práctica deportiva. ¡Ponte en marcha desde el principio con estos consejos imprescindibles! Entrenamiento de un velocista: secretos para mejorar la velocidad y potencia Entrenamiento de fuerza: Es fundamental […]
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